هدیه های رجبیه (۲۳)
چهارشنبه, ۲۸ اسفند ۱۳۹۸، ۰۳:۰۰ ب.ظ
🍃🌴🍃🌴🍃🌴✍داوداحمدپور
بسم الله الرحمن الرحیم
چرا باید وقتی عصبانی هستم همان لحظه پاسخ را بدهم ؟
یا وقتی تمام ذهنم درگیر چند گمان می شود
اولین فکری راکه به ذهنم خطور می کند را بیان کنم؟
چرا باید هنگام گفت وگو؛ برخلاف میل باطنی صدایم را بالا ببرم ، یا احساسم را در همان لحظه عنوان کنم؟
چرا باید برای عملی کردن تصمیم هایم عجله کنم ؟
باور کنم فریاد زدن دلیل بر حق بودن من نیست
چقدر احتمال میدهم با فریاد از من بترسند
باور کنم عجله تشخیص را مختل میکند
وقتی عصبانی هستم تعادلم بهم میخورد وقتی داد میزنم اعصابم خراب میشود وقتی عجله میکنم تشخیص و تصمیم غلط میشود
صبر کنم سکوت کنم تا آرام شوم..
تا با ذهن متمرکز خوب فکر کنم ؛
سپس عمل کنم، یا حرف بزنم .
فقط عجله نکنم
"باید حواسم به 'طوفان' های درونم باشد،
تا مرا را با خود نبرَد...!!"
